Course à pied · Actif · Petit groupe
Courir avec les champions d'Éthiopie
Les sentiers d'altitude d'Entoto et la ville de montagne de Bekoji, qui a donné toute une lignée de champions olympiques.
Le voyage
Un voyage de 5 nuits, pensé autour des moments qui comptent
Un séjour running construit autour des deux lieux qui expliquent la domination éthiopienne en course de fond : les sentiers forestiers d'Entoto, au-dessus d'Addis-Abeba, vers 3 000 mètres, et Bekoji, petite ville agricole à environ 2 800 mètres, berceau de Derartu Tulu, de Kenenisa Bekele et des sœurs Dibaba. Fin novembre, il peut coïncider avec la Great Ethiopian Run.
Pour qui
Voyageurs qui veulent un voyage privé de 6 jours à travers Addis-Abeba, Entoto, Bekoji, redessiné autour de leur rythme.
Ce que ce n'est pas
Ceux qui attendent un forfait rigide de grand groupe impossible à modifier une fois réservé.
Lieux
- Addis-Abeba
- Entoto
- Bekoji
Voyage sur mesure
Tarif selon vos projets
Devis personnalisé dès que nous connaissons vos dates, vos hébergements et la taille du groupe.
- Durée
- 6 jours · 5 nuits
- Meilleure saison
- oct. – mai
- Taille du groupe
- 2 – 10 coureurs
- Style
- Course à pied · Actif · Petit groupe
Le prix final dépend de la saison, de la catégorie de chambre et de la taille du groupe. Aucun acompte n'est demandé tant que l'itinéraire n'est pas au point.
Jour après jour
L'itinéraire, tel qu'il se déroule habituellement
Un brouillon de travail plutôt qu'un programme figé — nous déplaçons les journées selon la météo, les fêtes et votre forme du moment.
Jour 1
Arrivée à Addis-Abeba
Arrivée et une marche facile pour se dégourdir les jambes — à 2 300 mètres, les premiers jours servent à s'adapter, pas à s'entraîner dur.
Jour 2
Entoto
Une course à l'aube sur les sentiers d'eucalyptus d'Entoto parmi les coureurs de la ville, à une allure qui vous convient, puis petit-déjeuner et après-midi de repos.
Jour 3
Plus longtemps sur les sentiers d'altitude
Une séance plus longue sur les pistes de terre d'Entoto avec votre guide de course, et un exposé sur la façon dont s'entraînent les coureurs éthiopiens.
Jour 4
Au sud, vers Bekoji
Environ 212 kilomètres vers le sud en passant par Asella jusqu'à Bekoji, à environ 2 800 mètres, avec une course facile en soirée à travers les terres agricoles.
Jour 5
La ville des coureurs
Une course matinale sur les parcours autour de Bekoji, du temps dans la ville qui a produit tant de champions et l'après-midi libre.
Jour 6
Retour à Addis-Abeba
Une dernière course facile, la route vers le nord et un départ en soirée — ou restez pour le jour de la course, fin novembre.
Ce qui est inclus
- Un guide de course local pendant tout le voyage, avec des séances adaptées à l'allure de chaque coureur
- Un véhicule privé entre Addis-Abeba et Bekoji
- Cinq nuits d'hébergement
- Petit-déjeuner quotidien et repas après chaque sortie de course
- Une inscription facultative à la Great Ethiopian Run, si les dates coïncident
Non inclus
- Vols internationaux et frais de visa éthiopien
- Assurance voyage (obligatoire)
- Tenue de course et équipement personnel
Demande
Faites de « Courir avec les champions d'Éthiopie » votre voyage
Envoyez-nous vos dates : nous confirmerons les disponibilités, établirons un devis précis et vous suggérerons les deux ou trois modifications que nous apporterions s'il s'agissait de notre propre voyage.
Saison : oct. – mai · 2 – 10 coureurs · tarif selon vos projets
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